Reklama
Gazetka promocyjna Auchan - Gazetka 30 Lat Hipermarket Auchan - ważna 03.09 do 09.09.2026
Reklama
Reklama
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
Lekarze i dietetycy są zgodni — dzieci, które jedzą zdrowe drugie śniadanie, / uczą się szybciej, mają lepszą pamięć i łatwiej się koncentrują. Kanapkę z pełnoziarnistego pieczywa - źródło węglowodanów złożonych zapewniających energię bez nagłych spadków sił. Warzywa i owoce — porcja witamin, minerałów i antyoksydantów wspierających prawidłową pracę mózgu. Białko — np. wędlina, jajko, serek czy pasta z warzyw strączkowych — ważny budulec młodego organizmu. Orzechy lub pestki - bogate w zdrowe tłuszcz poprawiające pamięć i koncentrację. ' Słodkie bułki czy batony kuszą, ale dają jedynie krótkotrwały zastrzyk energii NI [ E — po godzinie pojawia się zmęczenie i brak uwagi. Z A PO IM NŃ IJ O WODZIE! Odpowiednie nawodnienie sprzyja koncentracji, szybkości reakcji i lepszemu zapamiętywaniu materiału. 0 = 3 HI